مهمترین و جالب ترین اطلاعات در مورد موضوع: "اسرار جوان سازی پوست صورت در خانه" از دیدگاه حرفه ای. مقاله همه مطالب مفید را در مورد موضوع جمع آوری و ساختار می کند.
جوان سازی صورت در خانه: چگونه می توان به یک نتیجه سریع رسید؟
راز جوانان ابدی به طور ناموفق به دنبال قرن ها بوده است. افسوس ، سنی اثری از ظاهر ما را ترک می کند: پوست درخشش و خاصیت ارتجاعی را از دست می دهد ، مشی های چین و چروک ها در اطراف چشم ها ظاهر می شوند و خود کانتور کمی خسته کننده می شود. روشهای رادیکال برای مقابله با چنین مشکلاتی وجود دارد - جراحی پلاستیک ، تزریق آماده سازی های ویژه ، بلند کردن با موضوعات. چنین اقداماتی نتیجه قابل مشاهده ای خواهد داشت ، اما همه آنها را دوست ندارند و از آنها برخوردار نیستند. ریتم زندگی ، بوم شناسی ، عدم رعایت قوانین مراقبت از چهره ، تغذیه و پیری طبیعی بر ظاهر ما تأثیر می گذارد. دیر یا زود ، زن متوجه تغییرات مربوط به سن در چهره خود می شود: پوست محو می شود ، خاصیت ارتجاعی را از دست می دهد ، چین و چروک ظاهر می شود. بنابراین ، مراقبت از خود بسیار مهم است. جوان سازی پوست صورت در خانه امکان پذیر است. برای جوان ماندن ، بازدید از سالن های زیبایی گران قیمت لازم نیست. روش های زیادی برای از بین بردن مستقل چین و چروک ، سفت شدن و صاف کردن پوست ، بهبود رنگ وجود دارد.
راههای سریع برای بهبود ظاهر
بعضی اوقات شما نیاز به جوان تر شدن در خانه دارید. روشهای زیر نتیجه سریع می دهد:
- کمپرس از گیاهان. گیاهان با خواص تونیک مناسب هستند: مریم گلی ، بابونه ، بومادران و غیره. کمپرس کنتراست مؤثر است.
- مکعب های یخ یخ معمول از فریزر یا آرایشی که از جوشانده یخ زده گیاهان ساخته شده است ، مناسب است. توصیه می شود یخ را در صبح پاک کنید.
- خود ماساژ. اثرات انگشتان روی پوست باعث افزایش گردش خون می شود ، عضلات را فعال می کند.
ماسک برای جوان سازی در خانه
ماسک یک روش متداول برای مقابله با پیری پوست در خانه است. دستور العمل های محبوب ترین ماسک ها:
- عزیزم عسل مایع را مخلوط کنید (در صورت لزوم در حمام بخار ذوب کنید) و دارچین را به نسبت 1: 1.. یک قاشق چایخوری روغن زیتون اضافه کنید. مخلوط حاصل را روی صورت بمالید و 20 دقیقه بگذارید. در دمای اتاق با آب بشویید.
- روغن. 1 قاشق چایخوری کره ، گلیسرول و عسل را مخلوط کنید. کاملاً مخلوط کنید ، روی صورت قبلی تمیز شده بمالید و 20-30 دقیقه بگذارید. مناسب برای پوست خشک و ترکیبی.
- کفیر مناسب برای پوست مشکل ساز مستعد روغنی. 2 قاشق غذاخوری کفیر را با 1 قاشق چایخوری نشاسته مخلوط کنید. به مدت 15-20 دقیقه روی صورت بمالید.
- مخمر 5 گرم مخمر را در 1 قاشق غذاخوری شیر گرم ذخیره کرده و به مدت 15 دقیقه بگذارید. کمی روغن زیتون اضافه کنید.
در مبارزه با چین و چروک ، رنگ کسل کننده ، لایه برداری و چین و چروک ، استفاده از روغن ها مؤثر است. اما برای این کار باید خواص آنها را بدانید.
کمپرس برای جوان سازی
در مبارزه با پیری پوست ، می توان از وسایل زیر استفاده کرد:
- چای سبز آنتی اکسیدان عالی. چای بزرگ را جوش داده و خنک کنید ، کمپرس را بمالید و 30 دقیقه بگذارید.
- آب خیار با آب به نسبت 1: 1. مخلوط کنید. خیار فشرده سازی ، تن را ایجاد می کند و پوست را روشن می کند. چنین کمپرس برای استفاده روزانه مناسب است.
- آب آلوئه شناخته شده به خواص درمانی آن. قاشق اسکارلت + 100 میلی لیتر آب.
بازیابی و حفظ لحن ، محکم کردن بیضی به ماساژ کمک می کند. برای دیدن نتیجه ماساژ ، فرکانس لازم است. تمرینات ماساژ را روزانه به مدت 10 روز با وقفه به مدت یک هفته انجام دهید.
توصیه هایی برای مبارزه با چین و چروک
برای جلوگیری از تشکیل چین و چروک ، به قوانین زیر رعایت کنید:
- حداقل 1.5-2 لیتر آب در روز بنوشید.
- قوانین بهداشت را دنبال کنید. حتماً آرایش را در شب بشویید ، صورت خود را با آب میسلیوم یا تونیک پاک کنید.
- غذاهای سالم ، میوه و سبزیجات را بخورید.
- در تابستان از ضد آفتاب استفاده کنید. کرم از باد و یخبندان - در زمستان.
- عینک آفتابی بپوشید و اخم نکنید.
عوامل بازتابنده پخته شده در خانه ، تأثیر خوبی بر روی پوست دارند. آنها چین و چروک های کوچک را از بین می برند و بزرگ آنها را کمتر مورد توجه قرار می دهد ، تورگور و لحن را بازیابی می کنند. پس از استفاده از آنها ، بیضی کشیده می شود ، رنگ بهبود می یابد و لحن صورت تراز می شود. انواع دستور العمل ها به شما امکان می دهد تا آزمایش و بهترین راه حل را برای خود انتخاب کنید.
چگونه به طور مؤثر پوست خود را جوان کنید
هر زن آرزو می کند جوانان و زیبایی را برای مدت طولانی حفظ کند. ظاهر چین و چروک یک فرآیند طبیعی و اجتناب ناپذیر است. اما دیر یا زود زنان در مورد چگونگی جوان سازی چهره خود فکر می کنند. آرایشی و بهداشتی مدرن روشهای سالن زیادی را ارائه می دهد. اما می توانید با استفاده از روش های خانه ، پیری را کاهش دهید. انتخاب روش جوان سازی بستگی به تأثیر مطلوب و فوریت دستاورد آن دارد.علل چین و چروک
اولین چین و چروک در جوانی ظاهر می شود. اما در این سن ، پوست به دلیل این واقعیت که الیاف کلاژن به خوبی جذب می شوند و رطوبت را حفظ می کنند ، الاستیک باقی مانده است. اما با افزایش سن ، آنها کمتر و کمتر می شوند و توانایی بازسازی خود را از دست می دهند. سد محافظ نازک تر می شود.
جنبه های داخلی
بیشترین آسیب به پوست باعث زندگی یک زن مدرن می شود. شرایط زیر تأثیر زیادی دارد:
- استرس - این بیماری تأثیر منفی بر روی پوست دارد و باعث کسل کننده آن می شود.
- سیگار کشیدن علت چین و چروک در اطراف لب و چشم است.
- الکل - بیشترین آسیب را ایجاد می کند. سوء مصرف الکل باعث می شود پوست کم آب شود ، لکه های قرمز و رگها روی آن ظاهر شوند.
- خواب - کمبود خواب در شب بلافاصله بر درم تأثیر می گذارد. در طول خواب ، سلول ها به روز می شوند و اگر این روند به اندازه کافی طولانی نباشد ، پوست وقت ندارد که از اثرات منفی روز به طور کامل بهبود یابد.
- فعالیت بدنی - ورزش باعث می شود خون از طریق عروق بدن تسریع کند ، که روند بازسازی سلول را بسیار تحریک می کند.
روشهای جوان سازی خانگی
ماسک - ابزاری مؤثر
ماسک مؤثرترین روش جوان سازی است. انجام مراحل 2-3 بار در هفته ، صرف نظر از نوع پوست ، لازم است. تأثیر استفاده از آنها خیلی زود قابل توجه خواهد بود. علاوه بر این ، این یک روند بسیار دلپذیر است. نتیجه استفاده از ماسک آشکار است:
- پوست صورت صاف و یکنواخت خواهد شد.
- چهره طبیعی خواهد بود.
- چین و چروک های کوچک ناپدید می شوند ، و عمق آن کمی شکست می خورد و کمتر مورد توجه قرار می گیرد.
- چین و چروک های جدید آهسته تر ظاهر می شوند.
- سلولها از آسیب بهتر محافظت می شوند.
- پوست با ویتامین ها و مواد معدنی اشباع شده است.
- تبدیل به یک کانتور واضح تر از صورت خواهد شد.
ماسک ها باید روی پوست بخارپز اعمال شوند که منافذ آنها بیشتر باز است. زمان قرار گرفتن در معرض پوست 15-30 دقیقه است. ماسک های شستشو را ترجیحاً با آب معدنی. پس از 10-15 روش ، شما باید ترکیب ماسک را تغییر دهید ، که در این مدت از درما استفاده می شود. رایج ترین ماسک برای جوانان شما به شرح زیر است:
- مخمر آبجو با سرم با نسبت 3: 1 مخلوط شده است.
- از برگهای آلوئه ، که قبلاً به مدت 10 روز در یخچال پایدار بود ، آب میوه و 1 قاشق غذاخوری فشرده می شوند. ل. شما باید با 1 قاشق غذاخوری به مرطوب کننده اضافه کنید. ل. روغن زیتون ؛
- 1 قاشق غذاخوری. ل. کره ، پوره سیب ، عسل و زرده ؛
- 1 قاشق غذاخوری. ل. برگهای چنار با آب گرم و 1 قاشق غذاخوری. عسل
- مخلوطی از 1 قاشق غذاخوری. ل. پوره خیار ، توت های سوخته شده از کرم سیاه و ترش.
- پوره موز با زرده ، 1 قاشق غذاخوری. عسل و روغن زیتون ؛
- سیب زمینی قهوه ای آب پز.
برای جوان سازی صورت ، استفاده از ماسک های چمن بسیار مناسب است. برای این کار ، برگهای توت فرنگی ، چنار ، بومادران ، موهای زائد ، لیندن مناسب هستند. چهار قاشق غذاخوری مخلوط را با مقدار کمی آب جوش بریزید. به مدت 15 دقیقه ناخوشایند حاصل را بمالید. گیاهان دارویی بسیار سریع می دهند.
برای پاکسازی و جوان سازی فشرده می شود
این روش به دلیل گسترش منافذ ، پوست را کاملاً تمیز می کند. ترکیب کمپرس های صحیح به شما امکان می دهد تا در مدت زمان کوتاهی به چهره خود ظاهری زیبا و درخشان بدهید:
- گلبرگهای گل رز. یک مشت گلبرگ را با یک لیوان آب معدنی بریزید ، به جوش بیاورید و بگذارید تا دمای راحت خنک شود.
- چای سبز یک کمپرس از چای و رنگ های کاملاً دم کرده.
- مخلوطی از گیاهان. 1 قاشق غذاخوری. ل. 200 میلی لیتر آب گرم اضافه کنید ، 15 دقیقه اصرار کنید. شبکه ، مریم گلی ، اسطوخودوس ، viburnum برای این روش مناسب است.
- انواع توت های گل سرخ یا جوانه های توس. 2 قاشق غذاخوری. ل. 1 قاشق غذاخوری را بریزید. آب جوش و 30 دقیقه اصرار کنید.
به طور معمول ، با یک مایع با گاز یا حوله نازک آغشته می شود و برای 20-30 دقیقه اعمال می شود. یک اثر بسیار خوب ، کمپرس روغن زیتون را به همراه دارد.
با استفاده از کمپرس های متضاد می توان نتیجه عالی را بدست آورد. برای انجام این کار ، آب گرم و خنک را آماده کرده و به صورت متناوب روی صورت قرار دهید تا دمای بدن برسد. بهترین روغن برای جوانان پوست:
- گل سرخ پوست آن را تن می کند ، لکه های رنگدانه را از بین می برد ، سلولهای پوستی را بازیابی می کند.
- رزماری سلول ها را به روز می کند و گردش خون را تقویت می کند ، به طور موثری چین و چروک های کوچک را از بین می برد.
- Geranium. زنان باید بعد از 40 سال به این ساعت ترجیح دهند. مناسب برای درم های حساس و به بازگشت به خوبی به کشش کمک می کند.
- گل سرخ استفاده از آن روند پیری را کند می کند و پوست صورت را محکم می کند.
روغن ها را می توان به ماسک ، کرم یا کمپرس اضافه کرد. بهترین زمان برای چنین درمانی عصر است ، زیرا بعد از عمل باید پوست استراحت کند.
ویژگی های مراقبت مناسب از پوست
هنگام انتخاب محصولات برای جوان سازی پوست در خانه ، باید روی سن ، نوع پوست و وضعیت آن تمرکز کنید. با انتخاب صحیح ، اثر جوان سازی به سرعت و به راحتی حاصل می شود. یک امتیاز بزرگ که جوان سازی در خانه دارد ، قیمت و در دسترس بودن آن است. ماسک ها و کمپرس ها را می توان از آنچه در دسترس است تهیه کرد. نکته اصلی این است که برخی از قوانین را رعایت کنید که به کارآمدتر جوان سازی کمک می کند.
- قبل از انجام هر روش ، باید پوست را کاملاً تمیز کنید و حتی بهتر آن را بخار کنید.
- کرم شب باید حداکثر 2 ساعت قبل از خواب اعمال شود. این مانع از ورم می شود.
- لازم به یادآوری است که پوست خشک نیاز به کاربرد فراوان ماسک و کرم دارد.
- ماسک ها و محصولات برای جوان سازی پوست صورت باید حداقل دو بار در هفته استفاده شود.
- یکی از اصلی ترین عوامل حفظ جوانان پوست ، رژیم آشامیدنی است. لازم است روزانه 1.5 لیتر آب بنوشید. شما باید 3 ساعت قبل از خواب مصرف آب را متوقف کنید.
- رژیم غذایی سالم بسیار مهم است. رژیم غذایی باید از محصولات طبیعی ، سبزیجات و میوه ها برخوردار باشد. ارزش دارد خود را در محصولات دودی ، نمکی محدود کنید و فست فود را فراموش کنید.
یک عامل مهم در اثربخشی هر روش ، منظم بودن آن است. نکته اصلی این است که ابزارهای مناسب را انتخاب کنید و در صورت لزوم با یک متخصص آرایشی مشورت کنید.
روشهای خانه مبارزه با پیری
این مراحل به جوانسازی صورت شما در خانه کمک می کند:
- تمیز کردن پوست با اسکراب های طبیعی ، ماسک ؛
- کاربرد منظم کرم بلند کردن. نکات ذکر شده در اینجا به انتخاب محصول کمک می کند. برای منطقه periorbital ، توصیه می شود از یک کرم جداگانه در اطراف چشم استفاده کنید.
- جوان سازی سریع صورت در خانه بدون ماساژ غیرممکن است. تعداد زیادی از روشهای انجام تمرینات به نزدیک شدن به راه حل مشکلات کمک می کند. به عنوان مثال ، تکنیک ماساژ Ashai تنها در 2 هفته کلاس های معمولی نتیجه سریع را تضمین می کند.
- ژیمناستیک برای جوان سازی صورت مجموعه ای از تمرینات اضافی با هدف رفع نتیجه به دست آمده است. 5 دقیقه ژیمناستیک چندین بار در روز باعث ایجاد عضلات در طول روز می شود.
- اقدامات اضافی در حل مشکل چهره خانه به تنهایی.
اکنون ما در هر نقطه با جزئیات در مورد چگونگی جوان سازی سریع چهره خانه زندگی خواهیم کرد.
پاکسازی پوست
برای مراقبت مناسب ، پوست را انجام دهید. آنها سلولهای مرده ای را که از تنفس ، تغذیه پوست جلوگیری می کنند ، از بین می برند. آنها روزانه توصیه نمی شوند. 1-2 بار در هفته کافی است. برای اسکراب ، از جوش شیرین ، قهوه ، شکر استفاده کنید. تصفیه سبک و با کیفیت بالا ، یک آب لیمو و قهوه زمینی را فراهم می کند. مخلوط را به ژل شستشو اضافه کرده و کمی نوک انگشتان را ماساژ دهید. نتیجه فوری با چشم غیر مسلح قابل توجه است: پوست روشن می شود ، تن از بین می رود و شدت آن می شود ، خستگی صورت می گذرد. کاملاً بعد از انجام لایه برداری ، یک تنگی جزئی انجام دهید. برای انجام این کار ، می توانید گوشت یک خیار تازه یا جوشانده گیاهان را پاک کنید.
یک درمان اضافی برای تمیز کردن ، تغذیه پوست ماسک صورت است. دستور العمل های ماسک متنوع است ، اما هدف آن یکی از موارد ممکن است - تا آنجا که ممکن است برای تحویل اجزای مغذی ، مواد معدنی و ویتامین ها به اپیتلیوم. بنابراین ، ترکیب ماسک ها سعی می شود تا حد ممکن غنی سازی و مفید انجام شود. در اینجا نمونه ای از نحوه بلند کردن صورت در خانه با استفاده از ماسک پرسیمال آورده شده است. ما باید یک خرمالو رسیده (بدون پوست) را خرد کنیم و با 1 قاشق غذاخوری ترکیب کنیم. نشاسته مخلوط را توزیع کنید و به مدت 20 دقیقه ترک کنید. تهیه ماسک صورت در خانه آسان است و نتیجه همه را خوشحال خواهد کرد. برای تهیه لوازم آرایشی ، از اشیاء فلزی ، فقط پلاستیک یا چوبی استفاده نکنید. این امر ورود محصولات اکسیده شده در عوامل را از بین می برد و بدون آن پوست مشکل ساز آسیب نمی رساند.
کرم بلند کردن صورت
کرم صورت محصول اصلی مراقبت است ، بنابراین کیفیت آن نباید کوچکترین شک ایجاد کند. می توان آن را در یک فروشگاه خریداری کرد یا خودتان آن را بپزید. کرم مبتنی بر کره یک نسخه عالی از عامل ضد رژیم است. برای انجام این کار ، 1 قاشق غذاخوری بخورید. روغن ها ، گل یاس ریز خرد شده ، گل سرخ ، لیلی دره و یک زرده مرغ. مخلوط را به یکنواختی بیاورید ، صبح و عصر به صورت متوسط روی صورت بمالید. می توانید کرم را تا 7 روز در یک مکان خنک (در یخچال) در یک ظرف محکم بسته ذخیره کنید.